Cercetarile indica faptul ca a manca mai putin se asociaza cu o imbunatatire a memoriei

Reducerea aportului caloric poate imbunatati memoria persoanelor in varsta atat de sex masculin cat si feminin, dupa cum indica un studiu german recent.In cadrul acestui studiu, oamenii de stiinta au descoperit ca persoanele care si-au redus aportul caloric cu 30 procente au obtinut rezultate mai bune la testarile standard ale memoriei, dupa numai 3 luni.

"Studiul nostru poate ajuta la dezvoltarea unor noi strategii de preventie cu rolul de a mentine aceleasi functii cognitive la persoanele cu varste inaintate", dupa cum au declarat Dr. A. Veronica Witte si colaboratorii sai de Universitatea din Munster, in ultima editie a Proceedings of the National Academy of Sciences.

Studiile pe animale au aratat faptul ca o dieta saraca in calorii si bogata in acizi grasi nesaturati-cei ce se gasesc in uleiul de masline si peste-este benefica pentru buna functionare cerebrala, ajutand prin imbunatatirea memoriei la soarecii batrani.

Pentru a verifica daca aceleasi efecte pot fi induse si la oameni, echipa lui Witte a impartit in 3 grupuri 50 de indivizi normo pana la supraponderali cu varsta medie de 60 ani.Unui grup i s-a restrictionat aportul caloric cu 30 procente fata de cel consumat inainte, celui de-al 2-lea grup i s-a suplimentat consumul de acizi grasi nesaturati cu pana la 20 procente iar celui de-al 3-lea grup, de control, nu i s-a impus niciun fel de schimbare a regimului alimentar fata de cel anterior.

Potrivit cercetatorilor, in primul grup, al persoanelor cu aport restrictionat caloric, s-a inregistrat o imbunatatire cu aproximativ 20 procente a rezultatelor obtinute la testarea desfasurata la 3 luni de la debutul studiului, testare menita sa masoare memoria verbala a subiectilor. Spre deosebire de acest grup, in celelalte doua grupuri nu a fost inregistrata niciun fel de schimbare fata de rezultatele anterioare.

Cercetatorii au mai descoperit si corelarea imbunatatirii memoriei cu scaderea nivelului insulinei si al "biomarkerilor" inflamatiei in organism si faptul ca acest ansamblu de modificari s-a dovedit mai accentuat la subiectii care au respectat cel mai serios recomandarile dietei hipocalorice adoptate.

"Din cate stim, rezultatele acestui studiu asigura prima dovada experimentala la oameni a faptului ca reducerea calorica determina imbunatatirea memoriei la persoanele in varsta", au mai notat Witte si colaboratorii sai.

Concluziile acestui studiu, au mai adugat ei, "pot ajuta in dezvoltarea unor noi strategii de preventie si tratament in scopul mentinerii sanatatii cognitive la varste inaintate".

Adaugata in: Jan 28, 2009 | Sursa: Reuters Health | Vizite: 3889

Stiri medicale recente

Management Performant īn Institutiile Medicale din Romānia īn 2012- Schimb de bune practici īn management medical si managementul performantei īn institutiile din sectorul medical
Cluj-Napoca, 9 iulie 2012 - Acumen Integrat anunta organizarea Conferintei Management Performant īn Institutiile Medicale din Romānia īn 2012. Evenimentul va avea loc la Bucuresti, īn perioada 26-28 septembrie...

Citeste stirea completa »


A doua editie a Health & Beauty Expo - 25-27 noiembrie la Sala Palatului
Expozitie, conferinte, demonstratii sportive. Health & Beauty Expo este un concept international, care uneste sub acelasi acoperis doua concepte primordiale pentru fiinta umana: sanatatea si frumusetea. Health & Beauty Expo porneste de la ideea ca frumusetea...

Citeste stirea completa »


Peste 150 de embrioni hibrizi om-animal depozitati in secret in 3 laboratoare din Anglia
In urma cu 3 ani , Marea Britanie adopta, la cererea oamenilor de stiinta care credeau ca vor reusi crearea unei mari baze de celule stem, Human Fertilisation Embriology Act, lege care permite crearea unr hibrizi de tip om-animal. Unul dintre savantii implicati in proiect...

Citeste stirea completa »


Roche Romania deruleaza a sasea editie a campaniei "Scrisoare catre Mos Craciun"
In luna decembrie a fiecarui an, Roche Romania desfasoara campania de donatii "Scrisoare catre Mos Craciun". Proiectul, initiat in 2005 si aflat deja la a sasea editie, cuprinde anul acesta donatii catre 32 de sectii si centre de oncopediatrie si boli infectioase din...

Citeste stirea completa »


BIOGENIS, banca de celule stem, va invita la un eveniment foarte important in lumea medicala!
Biogenis anunta o noua utilizare cu succes a celulelor stem in tratamenul leucemiei! A cincea utilizare a unei probe de celule stem din cordonul ombilical in cadrul grupului din care face parte Biogenis (FAMICORD), este anuntata cu succes si in Bucuresti pe 17 Decembrie....

Citeste stirea completa »